Пяточки как у младенца

Этот очень хороший рецепт поможет тем,у кого шершавые руки,трещины на пятках,натоптыши,ногти на ногах "корявые" и "страшные".

Витаминный коктейль для волос

Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама)
-не самого дорогого, лучше,даже-отечественного, и бюджетного
и добавляем в него по апмуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги)

Чай от аппетита

С помощью этого чая одна знакомая за 7 месяцев похудела на 15 килограмм.

Ежедневно заваривать в термосе :

Льняная мука для похудения

НАДО ПОПРОБОВАТЬ!

Простой метод «генеральной уборки» кишечника - решение многих проблем со здоровьем!

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.

Уникальная маска: эффект потрясающий

Уникальная маска: эффект потрясающий! Сделай, не пожалеешь.Маска - отличная! Такое ощущение, что вместе с маской смываешь 5 лет. Очень свежее лицо после маски.

Эта маска отбеливает, она еще делает кожу гладкой, придает ей свежесть.

Пить воду нужно в правильное время! Совет от специалиста - кардиолога

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.

Настойка, освобождающая кожу от пигментных и темных пятен

Вам понадобится: 100 г свежей огуречной кожуры
водка

Голливудская чистка

Где-то в Инете прочла про такую чистку, давно хотела испытать и вот попробовала. Дейсвительно работает! Весь процесс таков: намыливаем лицо мылом , на ватный диск из ампулы выливаем КАЛЬЦИЯ ХЛОРИД 10% (да побольше) и наносим на лицо, появляются катышки, которые нужно убрать с кожи, а вместе с ними уберётся вся "КАКА". Потом умыть лицо и нанести любой питательный крем. Кожа как яблочко гладенькая!

Скрабы из кофейной гущи

Кофейная гуща является замечательным скрабом, который можно использовать для очищения кожи на всем теле.


Для приготовления скраба кофейную гущу можно смешивать с любым растительным маслом, медом, сливками и даже гелем для душа.

Выбранной смесью следует хорошенько натереть все тело и оставить скраб на коже на 5-10 минут, после чего ополоснуть водой. Кожа станет гладкой и эластичной.

Взять 0,5 столовой ложки кофейной гущи, смешать с 1 столовой ложкой натурального йогурта (без фруктовых добавок). Полученную смесь нанести на лицо и помассировать его в течение нескольких минут, после чего смыть скраб теплой водой. Данный скраб подходит для жирной кожи.

Взять 1 чайную ложку кофейной гущи, 2 чайные ложки овсяных хлопьев и 1 столовую ложку сметаны. Тщательно перемешать все ингредиенты. Затем помассировать смесью влажное лицо в течение нескольких минут. Смыть прохладной или теплой водой. Скраб подходит для сухой и нормальной кожи.Вместо сметаны можно взять йогурт, тогда скраб будет пригоден для очищения жирной кожи.

Глубокое очищение кожи лица

Эта маска идеально очищает жирную, пористую, загрязнённую кожу. При постоянном использовании - заменяет механическую чистку лица.

Растворить в 1 яичном белке 1 столовую ложку сахара до получения однородной массы. Нанести на лицо примерно 1/3 и подождать , пока маска подсохнет. Затем нанести оставшуюся массу на ладони и интенсивно, похлопывающими движениями, обработать всё лицо. Между ладонями и кожей лица будет образовываться клейкая масса, с помощью которой поры прочищаются, их содержимое как бы вытягивается на поверхность.
Продолжать до тех пор, пока руки не перестанут прилипать к лицу. Затем смыть остатки маски прохладной водой и нанести увлажняющий лёгкий крем.
Эту маску можно повторять настолько часто, насколько у вас загрязнена кожа (до нескольких раз в день).

Пунш для похудения

Этот напиток превосходного вкуса стимулирует обмен веществ. Тот, кто мечтает похудеть, может без угрызений совести устроиться в кресле и насладиться безалкогольным пуншем.

На 4 порции: 
1 л грейпфрутового сока,
2 стол, ложки меда,
1 палочка корицы,
3 пряные гвоздики.

Приготовление: постоянно помешивая, нагреть сок с медом, корицей и гвоздикой, но не доводить до кипения. Пунш подать теплым.

Ароматная чудо-маска для волос

Комплексное воздействие на волосы меда, кокосового масла, порошка и эфирного масла корицы чудесным образом преображает волосы уже после нескольких применений. А запах, сопровождающий эту процедуру, передать не возможно, это надо только пробовать самим.

Утренняя косметическая умывалка (Кукино счастье ЛиРу)

Девочки, а дайте я поделюсь с вами рецептом утренней умывалки, которой пользуюсь вот уже несколько лет.

Нужно в глубокой миске смешать 3 столовые ложки молотого геркулеса и 3 столовые ложки сухого молока. В эту смесь выливаем половину столовой ложки настойки мяты (продается в аптеке, стоит три копейки) и пальчиками перетираем всю смесь до сухого состояния.

Все, умывалка готова. Храним смесь в закрытой банке. Я использую большую банку из-под крема.

Применяем следующим образом. Вариант для ленивых: отсыпаем небольшое количество смеси в ладошку, капаем сверху немного воды, намазюкиваем на влажную морду лица. Вариант для ответственных: отсыпаем небольшое количество смеси в чашку, заливаем горячей водой из чайника, добиваясь консистенции не очень густой каши, ждем несколько минут (смесь остынет и увеличится в объеме) и наносим на влажное лицо. Я наношу так же и на шею.

Какой бы вариант вы не использовали, после нанесения смеси нежно массируем лицо, затем умываемся и любуемся собой. А можно оставить смесь на лице, пока вы бреете ноги чистите зубы, получится мини-маска.

Эффект: очень мягкий скрабящий эффект, плюс питание кожи, плюс удаление всякой жирной каки после сна, плюс освежающий запах мяты и ее холодок на коже. Подходит практически для любой кожи. Я пользуюсь умывалкой через день.

Желаю всем красоты!

«ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА» ОТ ДИЕТОЛОГА МАРГАРИТЫ КОРОЛЕВОЙ

Читайте, запоминайте, повесьте список на холодильник. Этими правилами пользуются наши похудевшие звезды.
Заведите дневник «Моя еда»и записывайте ежедневно то, что планируете съесть. А также все, что действительно съели.
Должно быть не менее 4-5 приемов пищи в день!
Способы приготовления блюд - варить, запекать, готовить на пару.

Как обычный шампунь сделать "волшебным"?

Хотите густые, блестящие, необыкновенно красивые и здоровые волосы?
Решение вот:

Как улучшить обмен веществ?

Действительно ли питание влияет на обмен веществ? Существуют ли продукты, которые помогают сжигать жир быстрее? Ответ на оба эти вопроса – утвердительный.

Кроме учета потребления и расхода калорий, нужно еще следить, когда вы поели и как организм отреагировал на ту или иную пищу. Вот несколько советов по организации правильного и полезного питания. Если вы еще не следуете им – пришла пора начать!

Шоколадно-банановый коктель от простуды

Измельчить очищенный банан,растереть до состояния однородной кашицы,добавить 2-3 ч.л.какао.Эту смесь залить чашкой горячего молока и тщательно перемешать,добавив по вкусу сахар,но лучше мед.
Пить на ночь. Избавляет от першения в горле и кашля.

Как вылечить хронический гайморит?

Люди, страдающие хроническим гайморитом, знают, как быстро обычный насморк превращается в гайморит. Оказывается, лечение хронического гайморита народными средствами может быть выполнено при помощи самого обычного чая.

Строго говоря, конечно, не только при помощи чая, но и при помощи еще двух не самых экзотических ингредиентов. Однако именно настойка крепкого черного чая чай является одним из ключевых элементов приведенного ниже рецепта.

Ингредиенты: одна чайная ложка меда, одна чайная ложка настойки эвкалипта (необходимо купить в аптеке), одна чайная ложка крепкой заварки черного чая.


Все ингредиенты перемешать и закапывать в нос три раза в сутки. Доза составляет приблизительно половину обычной пипетки.

Время лечения не менее трех дней. Однако облегчение наступает уже после двух-трех закапываний.

Данные капли для носа следует применять в тот момент, когда насморк еще не перешел в гайморит, а только готовится это сделать.

Как вылечить простуду?

Где-то вычитала в сети, когда болела. Так что лечение проверено на себе- действенно 100%.


1.  Весь день через час-полтора пьем горячий чай с 1/2 ч.ложки порошка имбиря и столько же корицы. У кого высокое давление - корицу свести на нет, но успех лечения снижается.
2. На ночь растираем грудь аптечным скипидаром и спим в теплой пижамке.
3. И еще, уже лежа под одеялом, выпиваем стакан очень горячего молока, в которое накапано 20 капель аптечной настойки прополиса.

За три дня лечения боль в бронхах проходят, кашель пройдет где-то дней через 10, но зато насморк прекращается уже к концу 1 дня.

Как быстро снять сухой кашель? Аптечную таблетку шалфея зажимаем между зубами и дышим так, чтобы шалфейный  воздух шел в легкие. Именно в легкие, а не в желудок. Минут 15-20 такого дыхания на ночь обеспечивают спокойный сон без кашля.